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Alimentación y montaña: una relación ...

El equipo básico, el calzado,la mochila… Hay muchos aspectos relevantes a la hora de disfrutar de una o varias jornadas en la montaña. Sin embargo, uno de los detalles esenciales para que nuestras marchas o excursiones por la montaña lleguen a buen puerto tiene que ver con el cuidado de la alimentación. Es crucial que a lo largo del tiempo que disfrutemos haciendo trekking nos...

Claves para acertar con el calzado de mo...

En posts anteriores hemos ofrecido algunas claves para quienes pretenden iniciarse en el mundo del senderismo. Continuando en esa línea, hoy nos detenemos en un aspecto que resulta esencial en cualquier actividad de montaña; ya sea trekking, alpinismo o el propio senderismo. Nos estamos refiriendo al calzado. Una elección a la que muchas veces no otorgamos la importancia que...

Sencillos trucos para capear una torment...

Dicen que «después de la tormenta siempre viene la calma», pero mientras tanto, ¿qué hacemos?… En nuestro post de hoy te acercamos algunos consejos básicos para que en el caso de que una tormenta te pille al aire libre, puedas continuar con tu camino sano y salvo. Entre las medidas básicas de actuación figuran las siguientes: No habrá una zona más segura...

Nuevas tendencias: ¿conoces a los Flash...

El mundo gira y como es lógico el pequeño universo del turismo activo no es una excepción. El turismo de mochila y grandes paisajes está viviendo una auténtica «revolución» con la irrupción de lo que en Estados Unidos se ha denominado como Flashpackers y que agrupa a todos esos viajeros jóvenes -entre 25 y 35 años- que continúan disfrutando de su tiempo libre con una...

Trekking: todo lo que debes llevar conti...

El trekking es una de las actividades más adictivas y apasionantes que un amante del ocio y el tiempo libre puede encontrar. No hay nada comparable a recorrer un atractivo paisaje montañoso alejado de la jungla de asfalto. Sin embargo, si queremos que la actividad resulte un completo éxito debemos tener muy claro que necesitamos para guarecernos del frío, proporcionarnos comodidad...