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Alimentación y montaña: una relación ...

El equipo básico, el calzado,la mochila… Hay muchos aspectos relevantes a la hora de disfrutar de una o varias jornadas en la montaña. Sin embargo, uno de los detalles esenciales para que nuestras marchas o excursiones por la montaña lleguen a buen puerto tiene que ver con el cuidado de la alimentación. Es crucial que a lo largo del tiempo que disfrutemos haciendo trekking nos...