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Alcohol y sueño: una relación peligros...

Detectar todos aquellos factores y elementos que inciden en el insomnio resulta complicado. Sin embargo uno de los que sin lugar a dudas se muestra especialmente problemático a la hora de conciliar el sueño es el alcohol. Este tipo de bebida altera un sueño profundo y reparador, debido a su efecto sobre el sistema nervioso parasimpático. Una conclusión que se desprende de un...

Aerobed, una solución a tu descanso par...

Cada situación es un mundo y cuando se trata del descanso, todavía más. Es probable que si estás pensando en colchones inflables tan sólo tengas en tu cabeza una única solución, teóricamente válida para casi cualquier tipo de circunstancia y para todo tipo de cuerpos. Pero, dime una cosa, ¿no te parece un disparate imaginar algo así? Cada circunstancia es distinta, del mismo...

Exámenes: asegúrate el triunfo con un ...

Si eres universitario es muy probable que a estas alturas te encuentres inmerso en la recurrente vorágine de los exámenes. Toneladas de apuntes, un buen número de subrayadores de los más variados colores bailando por tu mesa de escritorio y una nada despreciable cantidad de cafeína que reduce tus horas de sueño. Resulta muy familiar, ¿verdad? Enero y febrero se convierten en...

Claves para mantener tu espalda sana...

El dolor de espalda es una de las principales amenazas dentro de nuestro bienestar diario. Un 80% de la población padecerá en algún momento de su vida alguna afección o patología que afecte a la zona dorsal haciendo que su día a día se haga un poco más cuesta arriba. El origen del dolor de espalda suele estar en patologías mecánicas derivadas de malas posturas y dolores...

Desconectad@s por vacaciones...

El verano se convierte en la época de descanso por excelencia. Sin embargo el ritmo cada vez más desbordante de trabajo y la vertiginosa evolución de las nuevas tecnologías hace que muchos sean incapaces de desconectar y carguen con su rutina diaria hasta su destino de vacaciones. Las cifras de un reciente estudio desarrollado por Randstad y recogido por el diario Expansión hablan...

Aerobed: todo el confort en un solo cat...

No hay nada como saber que nuestro descanso está garantizado en cualquier lugar y momento, sobre todo si ese relax viene respaldado por la firma de colchones de lujo auto-inflables Aerobed. De la mano de una avanzada tecnología y un atractivo diseño tendrás la posibilidad de relajarte al aire libre o de ofrecer un práctico descanso a todos los invitados a tu hogar. Nadie es capaz...