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Disfruta al máximo de tus escapadas con...

Lo mejor que puede pasarle a un apasionado del aire libre como tú es poder encontrar un buen equipo de básicos que hagan que su excursión vaya sobre ruedas. Grandes soluciones que al mismo tiempo ocupan el mínimo espacio y son sencillas de transportar. Productos que como la tienda de campaña Instant Tourer 4 ofrecen protección y comodidad en tan sólo 1 minuto. ¡60 segundos y...

Mantén el estrés a raya alimentándote...

Es muy frecuente que escuchemos hablar sobre alimentación en relación a todos aquellos productos y hábitos que nos pueden llevar a reducir o controlar nuestro peso. También es usual que en una estación como esta la palabra alimentación salpique nuestras conversaciones para referirnos a todos aquellos platos capaces de alejar la astenia primaveral. Sin embargo muchos desconocen el...

Alcohol y sueño: una relación peligros...

Detectar todos aquellos factores y elementos que inciden en el insomnio resulta complicado. Sin embargo uno de los que sin lugar a dudas se muestra especialmente problemático a la hora de conciliar el sueño es el alcohol. Este tipo de bebida altera un sueño profundo y reparador, debido a su efecto sobre el sistema nervioso parasimpático. Una conclusión que se desprende de un...

Aerobed, una solución a tu descanso par...

Cada situación es un mundo y cuando se trata del descanso, todavía más. Es probable que si estás pensando en colchones inflables tan sólo tengas en tu cabeza una única solución, teóricamente válida para casi cualquier tipo de circunstancia y para todo tipo de cuerpos. Pero, dime una cosa, ¿no te parece un disparate imaginar algo así? Cada circunstancia es distinta, del mismo...

Exámenes: asegúrate el triunfo con un ...

Si eres universitario es muy probable que a estas alturas te encuentres inmerso en la recurrente vorágine de los exámenes. Toneladas de apuntes, un buen número de subrayadores de los más variados colores bailando por tu mesa de escritorio y una nada despreciable cantidad de cafeína que reduce tus horas de sueño. Resulta muy familiar, ¿verdad? Enero y febrero se convierten en...

2012, un año para el descanso con Aerob...

Desde hoy las navidades ya son cosa del pasado, sin embargo los retos y metas que nos hemos planteado con la entrada de 2012, y que responden a un abanico de necesidades de lo más variado, están “vivos y coleando”. Año tras año los hábitos saludables están en el punto de mira de lectores como tú, presidiendo el listado de buenos propósitos que uno ha de cumplir, en...

Coleman: una navidad llena de regalos...

Reuniones, recuerdos, fiestas y también -¿por qué no decirlo?- regalos. La navidad pone a prueba nuestra capacidad para obsequiar e ilusionar a los que más queremos, una habilidad que exige de creatividad, buen gusto y sobre todo de un profundo conocimiento del otro. Con el ánimo de que no te vuelvas loco en los días previos a la llegada de los Reyes Magos, desde Coleman te...

Horas de sueño: ni muchas, ni pocas...

En Aerobed continuamos comprometidos con la tarea de ofrecerte el mejor descanso y es por eso que esta semana analizamos uno de los factores más importantes a la hora de recuperar nuestra energía, un aspecto que junto con la alimentación que seguimos y la postura por la que optamos, determina nuestro buen estado general. Nos referimos al número de horas de sueño. Mucho se ha...

Toda la comodidad que buscas estas navid...

La llegada de la navidad es algo absolutamente inminente. Las luces de estas próximas fiestas ya nos deslumbran en la calle y algunos prácticamente intuyen el delicioso aroma de las cenas que les esperan casi a la vuelta de la esquina. Sin embargo el capitulo que estamos a punto de escribir también supone para muchos un complicado ejercicio de coordinación y, por decirlo de alguna...

Yoga, el aliado de tu espalda...

Desde Aerobed traemos buenas noticias para quienes padecen la desagradable sensación de enfrentarse con el dolor de espalda cada día. Según un estudio llevado a cabo en Estados Unidos y publicado por la revista especializada “Archives of Internal Medicine”, el  yoga se ha revelado como una de las soluciones más eficaces frente a las molestias crónicas de espalda. La...

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