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Senderismo (III): equipando adecuadamente tu mochila

Nuestro post de hoy pone punto final a esta breve serie sobre senderismo. Desde Coleman hemos intentado ofrecer un puñado de ideas útiles para quienes como tú, se plantean iniciarse en la práctica de esta actividad. La nota final la pone el material con el que debemos llenar nuestra mochila. Una mochila cuya capacidad, en el caso de que se trate de una excursión de un día, deberá ser de unos 25 o 30 litros aproximadamente. Y ahora llega el momento de la gran pregunta: ¿qué es lo que nunca debe faltar en ella?

Una de las primeras cosas que debemos tener presentes a la hora de preparar nuestro equipo es la “hidratación”. Una cantimplora se convertirá en uno de nuestros básicos. Y aprovechando este tema, es importante recordar que antes de salir de ruta, debemos informarnos acerca de la disponibilidad de fuentes o manantiales a lo largo de nuestro camino. ¡No lo olvides! Más cosas que debemos incluir en nuestro equipo, por ejemplo: protector labial, mapa y brújula -importantísimo estar siempre orientado- , papel higiénico, una navaja multiusos, bolsas de basura y un silbato. Éste último nos resultará especialmente útil a la hora de ser localizados en caso de habernos perdido.

Por último y no por ello menos importante, conviene que llevemos con nosotros un botiquín con algunos productos básicos que puedan sacarnos de un “apuro”. Entre los principales se encuentran:

  • Tijeras
  • Esparadrapo
  • Pinzas
  • Vendas normales y elásticas
  • Gasas
  • Goma para torniquetes
  • Analgésicos
  • Antinflamatorios
  • Antiséptico
  • Puntos de sutura adhesivos
  • Vaselina
  • Pastillas potabilizadoras

Hasta aquí todos nuestros consejos relacionados con el senderismo. Ahora toca ponernos manos a la obra y disfrutar de la naturaleza. ¿Estás preparado?



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